台式三杯鸡
Taiwanese Three-Cup Chicken
台式三杯鸡 — 家常台南 home cooking.
配料
- 鸡腿肉(带骨带皮)
- 芝麻油
- 生抽
- 绍兴酒
- 老姜(厚片)
- 大蒜(拍松)
- 小葱(白绿段)
步骤
- 厚底炒锅或平底锅中火加热,倒入芝麻油,转动锅体使油均匀铺开。放入姜片,煸至边缘微卷、香味溢出,约1分钟。 (姜片边缘微卷;油面微漾但未冒烟)
- 加入拍松的大蒜,翻炒30秒至出香,切勿焦黄。 (蒜瓣变半透明,略带浅金斑点)
- 鸡块单层平铺入锅,静置煎2分钟,至一面呈金黄色。 (鸡块表面形成深金褐色脆壳)
- 翻面后,淋入生抽、绍兴酒和60毫升水,煮沸后转小火,加盖焖煮15分钟。 (汤汁在锅盖边缘轻滚;锅盖内持续凝结水汽)
- 开盖,转中大火,加入葱段轻翻。继续收汁5–7分钟,至酱汁浓亮、裹附鸡块。 (酱汁能挂勺背,划痕处清晰不闭合)