酸菜鱼
Suan Cai Yu (Hot & Sour Pickled Mustard Greens Fish Stew)
酸菜鱼 — 川菜重庆 home cooking.
配料
- 鲜鲈鱼片
- 四川酸菜(袋装)
- 干红辣椒
- 花椒
- 生姜
步骤
- 酸菜冷水冲洗3遍去盐,挤干水分后粗切备用。 (酸菜呈浅橄榄绿,攥紧后无卤水滴落。)
- 厚底锅中火加热中性油,下干辣椒与花椒,焙香45秒至微深、香气逸出。 (辣椒微微鼓起,油面浮现金色细点。)
- 加入姜丝炒1分钟至边缘微透,再下酸菜翻炒3分钟,至酸香浓郁、汁水略收。 (姜丝变软,酸菜颜色微深,腾起微酸热气。)
- 冲入1.5升热水(或鱼骨高汤),煮沸后转小火,敞盖慢煨15分钟。 (汤面轻漾涟漪,边缘聚薄层白沫。)
- 加盐和白胡椒调味;鱼片逐片滑入微沸汤中,浸煮4–5分钟至断生、微弹即止,勿大力搅动。 (鱼片全白微粉,边缘微卷,中心略显柔润。)